Compter pour se calmer : mon premier livre sur l'autorégulation

« Un – Une inspiration profonde, douce et lente. Deux – Maintenant expirez… voilà. » Initiez très tôt les plus jeunes lecteurs à l'autorégulation en leur permettant de modéliser la respiration, les étirements et les mouvements avec un parent ou un éducateur en 10 étapes pleines d'action. Ce livre cartonné permet aux enfants de recentrer leur esprit et leur énergie pour retrouver le calme ou l'attention avant de se lancer dans des activités nécessitant plus de concentration. Le texte rimé entraînant associé à des illustrations vibrantes en fait une lecture captivante, que ce soit à la maison ou en classe. Bébés-Maternelle. Livre cartonné.